la osteoporosis

 la osteoporosis:
es una enfermedad en los huesos que hace que se vaya acabando la masa osea y que los husos sean mas debiles y mas propensos a las caidas y a los golpes .
esta es una enfermedad que se da masomenos entre los 30 y 35 años de edad .
esta enfermedad se puede mantener intacta con una buena dieta una buena forma de vivir ..